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7类人保健养生 多吃海参肽

2019年05月03日 栏目:美食

7类人保健养生 多吃海参肽导语 海参又称为长寿之神。海参富含聚氨基葡萄糖、粘多糖、海洋生物活性钙、高蛋白、黏蛋白、多肽、胶
7类人保健养生 多吃海参肽 导语

海参又称为长寿之神。海参富含聚氨基葡萄糖、粘多糖、海洋生物活性钙、高蛋白、黏蛋白、多肽、胶 原蛋白、核酸、海参皂甙、硫酸软骨素、多种维生素、及各种氨基酸和碳水化合物等50多种营养成份,是不可多得的不含胆固醇的高级滋补品。 海参肽具有延缓衰老的殊效,能改良

  海参又称为"长寿之神"。海参富含聚氨基葡萄糖、粘多糖、海洋生物活性钙、高蛋白、黏蛋白、多肽、胶 原蛋白、核酸、海参皂甙、硫酸软骨素、多种维生素、及各种氨基酸和碳水化合物等50多种营养成份,是不可多得的不含胆固醇的高级滋补品。

  海参肽具有延缓衰老的殊效,能改良大脑、性腺神经的功能传导作用,提高性腺活力,海参对抗癌有明显疗效,对恶性肿瘤的生长、转移具有显著抑制作用。

  适合人群

  延缓衰老、增强体质、提高性腺活力、防癌抗癌、孕产妇康复、手术后康复。

  关节炎,类风湿,骨质疏松,腰酸背痛,体乏,易疲劳,尿频肾虚,性欲消退者;

  失眠,多梦,耳鸣,心慌气短,头晕眼花者;

  未老先衰,谢顶,白发,神经蕉萃者;

  皮肤干燥,面色昏暗,色斑沉淀,面色枯萎者;

  心脑血管系统疾病患者;

  脑力劳动者及体力劳动者。

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导语

1.海参粥: 作为早饭海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少许的盐和糖,适当的姜丝,再熬5分钟后就能够出锅。海参粥保存了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这类吃法比较合适平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且

  俗语说:“陆有人参,海有海参。”因而可知,海参的营养价值相当于人参了。对海参这类珍品来讲,如何吃才能发挥最大的营养功效,而不是浪费食材呢?随着小编1起来看看吧!

  1.海参粥:作为早饭海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少许的盐和糖,适当的姜丝,再熬5分钟后就能够出锅。海参粥保存了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这类吃法比较合适平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对老年人的体弱虚寒、产后衰弱的产妇或术后需要进补的人群大有好处。

  2.海参鸡蛋羹:将海参与少许木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。

  3.蘸食:每早食1个,可蘸蜂蜜和白糖(糖尿病患者不建议使用该种食用方法),也可放入牛奶中送服,终年坚持有强体健身的功效。

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导语

生活中经常使用肌肤胜雪,滑腻如脂来形容年轻女性滋润柔软的肌肤,具有这样的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的欲望,可是岁月无情,皮肤开始变得昏暗、粗糙,滋润柔软的肌肤愈来愈成为奢望。在中医上讲,皮肤主要是和脾、肺2脏的关系密切,如果平时在饮食上做好调理,就会收到润泽肌肤,永驻青春的效果。 美容保健,古人又称为驻颜,中国传统美容保健包括对颜面、须发、5官、皮肤、机体等全方位的养护,其中最重要的是对颜面的养护,这是由于中国人向来重视面子问题而从养生来讲,面色红润,洁白细腻,无明显皱纹和雀斑、皮肤病,这才是健康的面容。 1

生活中经常使用“肌肤胜雪,滑腻如脂”来形容年轻女性滋润柔软的肌肤,具有这样的肌肤是许多女性朋友梦寐以求的欲望,可是岁月无情,皮肤开始变得昏暗、粗糙,滋润柔软的肌肤愈来愈成为奢望。在中医上讲,皮肤主要是和脾、肺2脏的关系密切,如果平时在饮食上做好调理,就会收到润泽肌肤,永驻青春的效果。

美容保健,古人又称为“驻颜”,中国传统美容保健包括对颜面、须发、5官、皮肤、机体等全方位的养护,其中最重要的是对颜面的养护,这是由于中国人向来重视“面子问题”而从养生来讲,面色红润,洁白细腻,无明显皱纹和雀斑、皮肤病,这才是健康的面容。
1般年轻女性的肌肤是润泽、饱满而有弹性的,只是随着年龄的增长,周围环境的污染,或护肤品中的不良成份的危害等因素,对皮肤产生了不良的刺激,使皮肤受损,出现色素冷静,结果皮肤变黑、干燥粗糙、出现皱纹等。平常生活中保健情况不同,皮肤皱纹出现的早晚和程度也是各有差异的。人体的各种疾病,特别是1些慢性疾病,长时间耗费气血精气,身体衰弱,脸部皱纹出现的就比较早;饮食失调,肌肉失养,可加速皮肤的老化速度;自然界中风、寒、暑、湿等的侵袭,防护不周,皮肤也容易变得粗硬,特别是阳光暴晒,最易使皮肤老化。

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